"Myoga ha estat el millor còmplice per acompanyar el
periode més intens, canviant i íntim de la meva vida. L'embaràs. I la
millor pràctica d'exercici per afrontar l'experiència bestial, primària i
vital que representa el part. No em cansaré mai de recordar i enyorar
el dia que va néixer la meva filla, que ara ja té sis mesos, en un part
meravellós al menjador de casa. Va fer mal, sí, i les contraccions van
durar hores, dies. En tot moment vaig estar serena, desperta, conscient i
concentrada com mai ho havia estat amb res. Cap distracció, cap
interferència. Jo, la panxa, el meu company i el niu familiar que
trigariem poques hores a estrenar. Em sentia forta, àgil i completa,
mentre practicava les respiracions que la Susanna havia insistit a fer a
classe els mesos anteriors. L'olor d'aquell incens que ens rebia cada
matí al portal modernista d'Hercegovina també ens acompanyava, així com
una música relaxant. Esquena recta, barbeta avall, ulls tancats i
espatlles relaxades, sense tensions. Contracció. Una mica de relax i
sant tornem-hi. I així fins que la ilona (i després la placenta) va
arribar al món. Des de llavors, encara no m'he pogut reincorporar a les
classes però cada matí trobo una estoneta per dedicar-la al meu cos,
recordant aquelles postures de ioga apreses, i per donar les gràcies per
haver conegut aquesta escola."
No hay comentarios:
Publicar un comentario